健康資訊

【HPV疫苗】︰男女都要打？接種年齡、時間及副作用全面睇

【HPV疫苗】︰男女都要打？接種年齡、時間及副作用全面睇 政府大力推廣HPV疫苗，究竟這種疫苗可以預防哪些癌症？何時需要接種？是否男女都應該接種？HPV（人乳頭瘤病毒）包含超過200種不同的類型，某些高風險的HPV病毒類型更與多種致命的癌症相關。HPV疫苗的副作用通常較輕微，而且其有效期持久，因此建議大眾及早接種HPV疫苗。 什麼是HPV？如何傳播？ HPV，即人乳頭瘤病毒，是一組可以影響人類皮膚和濕疣（黏膜）細胞的病毒。它是最常見的性傳播感染（STI）之一。根據世界衛生組織（WHO）的數據，大多數性活躍的男性和女性至少會在其一生中的某個時期感染一種或多種HPV型別。 HPV病毒包含超過200種不同的類型，某些類型可能導致皮膚上的普通疣，而其他類型則與生殖器疣相關。某些高風險的HPV病毒類型更與多種致命的癌症相關，包括子宮頸癌、肛門癌、陰莖癌、口咽癌、外陰和陰道癌。 HPV的傳播途徑 HPV主要通過皮膚對皮膚的直接接觸傳播，特別是性接觸，包括陰道、肛門和口交。雖然HPV與性行為有很高的關聯性，但全面的肉體接觸（包括非穿透性性行為）也可以導致病毒傳播。除了性接觸，母嬰之間

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【糖化血色素（HbA1C）】偏高怎麼辦？從對照表查看正常值

【糖化血色素（HbA1C）】偏高怎麼辦？從對照表查看正常值 糖化血色素，又稱糖化血紅蛋白或HbA1C，是一項用來評估過去兩至三個月平均血糖水平的重要指標，也是檢測糖尿病的其中一個常用方法。一般可通過進行測試及使用對照表查看糖化血色素的正常值，若發現糖化血色素偏高，可通過飲食、運動、減重等生活習慣的調整去改善糖化血色素過高的情況。 何謂糖化血色素（HbA1C）？ 糖化血色素，又稱糖化血紅蛋白或HbA1C，是一項用來評估過去兩至三個月平均血糖水平的重要指標。 糖化血色素（HbA1C）由血色素與血糖結合而成，常用於反映糖尿病患者的長期血糖控制狀態。當血液中的葡萄糖水平升高，葡萄糖分子會與血液中的血紅蛋白分子結合，而這種結合被稱爲「糖基化反應」。隨着時間過去，在血紅蛋白分子表面積累的糖化產物會變得越來越多。 HbA1C可以檢測糖尿病？ 當血糖水平升高，葡萄糖與血色素的結合機會便會增加，導致糖化血色素（HbA1C）的比例提高。由於血色素的壽命為約120天，因此HbA1C的水平可以幫助醫生了解患者在這段時間內的血糖控制情況，並判斷其是否有糖尿病的風險。 糖化血色素正常值是多少？