【仁安體檢中心】一文睇晒電話、地址、交通及收費

仁安體檢中心提供全方位體檢服務,涵蓋專業健康評估、先進診斷技術。本懶人包為你歸納所有重要資訊及常見問題。

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仁安體檢
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仁安體檢中心聯絡資訊

項目

資訊

地址

九龍尖沙咀中間道15號 H Zentre 9樓

電話

2682 2313

電郵

mhcc@union.org

營業時間

星期一至五 : 上午9:00 至下午5:00

星期六 : 上午9:00 至下午1:00

星期日及公眾假期休息

仁安體檢中心交通路線指南

交通工具

路線

巴士

234X / 280X /281A / 973

 MTR

尖東站 K 或 L1 出口 – 約1分鐘
尖沙咀站 E 出口 – 約3分鐘

私家車

二號停車場 (2/F – 6/F)

星期一至四 (公眾假期除外)

每小時
(08:00 - 18:00)HK$36

每小時
(18:00 - 08:00)HK$20

日泊
(08:00 - 18:00)HK$185

夜泊
(18:00 - 08:00)HK$100

星期五至日及公眾假期

每小時
(08:00 - 18:00)HK$39

每小時
(18:00 - 08:00)HK$20

日泊
(08:00 - 18:00)HK$185

夜泊
(18:00 - 08:00)HK$100

一號停車場 (B3/F)

星期一至四 (公眾假期除外)

每小時
(08:00 - 18:00)HK$39

每小時
(18:00 - 08:00)HK$23

日泊
(08:00 - 18:00)N/A

夜泊
(18:00 - 08:00)N/A

星期五至日及公眾假期

每小時
(08:00 - 18:00)HK$41

每小時
(18:00 - 08:00)HK$23

日泊
(08:00 - 18:00)N/A

夜泊(18:00 - 08:00)

N/A

仁安體檢中心體檢項目

仁安體檢中心提供全面的健康檢查項目,以適應不同客戶的需求。價格範圍從基本健康檢查計劃,價格約為HK$960,至更全面的H9健康檢查計劃(含所有附加項目),最高價格為HK$29330。

以下是仁安體檢中心提供的主要檢查項目:

  • H9健康檢查計劃
  • 健康檢查
  • 男士健康計劃
  • 女士健康計劃
  • 僱員健康檢查
  • 婚前健康檢查
  • 知心計劃
  • 職業司機健康人生體檢計

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仁安體檢常見問題

去仁安體檢需要提前預約嗎?

需要提前預約。客戶可以通過電話、郵件、或官方網站預約體檢時間。

報告要等多久?

客戶在完成體檢後,一般需要等待大約一星期才能收到檢查報告。

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高強度間歇訓練(HIIT):快速提升健康的最佳選擇

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在繁忙的城市生活中,時間往往是最大的挑戰。尤其是在香港這樣的國際大都會,人們常常難以找到足夠的時間進行運動。然而,高強度間歇訓練(HIIT)正成為越來越多人關注的運動方式。它不僅能在短時間內提升健康水平,還能有效地燃燒卡路里和改善身體機能。今天,我們將深入探討HIIT的優點,並為你介紹觀塘GYM Room的健身及HIIT課程。 什麼是HIIT? 高強度間歇訓練(HIIT)是一種結合高強度運動和間歇休息的訓練方法。它通常涉及短時間的高強度運動,緊接著短暫的休息時間。這種模式可以重複多次,以達到最佳的運動效果。HIIT的特點在於其高效率,能夠在短時間內達到傳統運動的效果,甚至超越它。 HIIT的優點 HIIT 的好處包括: 1. 燃燒卡路里:HIIT在運動過程中和運動後都能有效地燃燒卡路里。研究表明,HIIT比傳統的有氧運動更能促進卡路里消耗。 2. 改善心血管健康:HIIT已被證明能夠降低血壓和心率,特別對於超重或肥胖人群有顯著效果。 3. 增強肌肉力量:

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