全港43間公立醫院名單:電話、地址及到診懶人包

香港共有43間公立醫院,提供優質且專業的醫療服務。本懶人包你整合所有公立醫院地址,聯絡方式及網頁鏈接。

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公立醫院
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香港共有43間公立醫院,提供優質且專業的醫療服務。本懶人包你整合所有公立醫院地址,聯絡方式及網頁鏈接。

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醫院 地址 網址 電郵地址 電話
舂磡角慈氏護養院 香港舂磡角道128號 cch_adm@ha.org.hk 2899 1300
東區尤德夫人那打素醫院 香港柴灣樂民道 3 號 http://www.ha.org.hk/pyneh pyneh_enquiry@ha.org.hk 2595 6111
律敦治醫院 香港灣仔皇后大道東266號 http://www.ha.org.hk/rtskh rtskh_enquiry@ha.org.hk 2291 2000
長洲醫院 長洲東灣長洲醫院路 sjh_enquiry@ha.org.hk 2986 2100
鄧肇堅醫院 香港灣仔皇后大道東 282 號 http://www.ha.org.hk/rtskh rtskh_enquiry@ha.org.hk 2291 2000
東華東院 香港銅鑼灣東院道 19 號 tweh_enquiry@ha.org.hk tweh_enquiry@ha.org.hk 2162 6888
黃竹坑醫院 香港黃竹坑黃竹坑徑 2 號 wchh_enquiries@ha.org.hk 2873 7222

2 項市場罕有測試  準確預測你心臟病、中風、糖尿病患病風險

預測糖尿病先兆:當胰島素阻抗指數(HOMA-IR)出現上升趨勢,代表未來 10 至 15 年內患有前期糖尿病的風險大幅增加。

預測中風及心臟病:當體內高敏感丙種反應蛋白(hs-CRP)愈高,患上中風及心臟病的風險愈大。

Bowtie 有醫療專家解釋兩項測試的原理,即刻睇影片(預測糖尿病 / 預測中風及心臟病),了解自己是否適合接受檢查!

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港島西聯網

醫院 地址 網址 電郵地址 電話
葛量洪醫院 香港仔黃竹坑道125號 gh_enquiry@ha.org.hk 2518 2111
瑪麗醫院 香港薄扶林道 102 號 http://www.ha.org.hk/qmh qmh_enquiry@ha.org.hk 2255 3838
大口環根德公爵夫人兒童醫院 香港薄扶林大口環道12號 DKCH_enquiry@ha.org.hk 2817 7111
贊育醫院 香港西營盤醫院道 30 號 tyh_enquiry@ha.org.hk 2589 2100
東華三院馮堯敬醫院 香港薄扶林大口環道9號 fykh_enquiry@ha.org.hk 2855 6111
東華醫院 香港上環普仁街 12 號 twh_enquiry@ha.org.hk 2589 8111
麥理浩復康院 香港薄扶林沙灣徑 7 號 mmrc_enquiry@ha.org.hk 2817 0018

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醫院 地址 網址 電郵地址 電話
香港佛教醫院 九龍樂富杏林街 10 號 http://www3.ha.org.hk/hkbh bh.enquiry@ha.org.hk 2339 6111
香港兒童醫院 九龍灣承昌道一號 http://www.ha.org.hk/hkch enquiry_hkch@ha.org.hk 3513 3888
香港眼科醫院 九龍亞皆老街 147K https://www.ha.org.hk/hkeh hke_enquiry@ha.org.hk 2762 3007
香港紅十字會輸血服務中心 九龍京士柏道 15 號 http://www5.ha.org.hk/rcbts/ rcbts@ha.org.hk 2710 1234
九龍醫院 九龍亞皆老街 147A http://www.ha.org.hk/kh kh_enquiry@ha.org.hk 3129 7111
廣華醫院 九龍窩打老道 25 號 http://www.ha.org.hk/kwh/default.htm kwh.enquiry@ha.org.hk 2332 2311
聖母醫院 九龍黃大仙沙田坳道 118 號 N/A olmh.enquiry@ha.org.hk 2320 2121
伊利沙伯醫院 九龍加士居道30號 http://www.ha.org.hk/qeh qeh_webmaster@ha.org.hk 3506 8888
東華三院黃大仙醫院 九龍黃大仙沙田坳道124號 N/A wtshenquiry@ha.org.hk 2320 0377

九龍東聯網

醫院 地址 電話 電郵 網址
靈實醫院 將軍澳靈實路 8 號 2703 8888 hhhenquiry@ha.org.hk https://www3.ha.org.hk/hhh/
將軍澳醫院 將軍澳坑口寶寧里 2 號 2208 0111 tkoh.enquiry@ha.org.hk N/A
基督教聯合醫院 九龍觀塘協和街 130 號 2379 9611 uch.enquiry@ha.org.hk https://www.ha.org.hk/uch/

九龍西聯網

醫院 地址 電話 電郵 網址
明愛醫院 九龍深水埗永康街 111 號 3408 5678 cmc.enq@ha.org.hk N/A
葵涌醫院 新界葵涌醫院道 3-15 號 2959 8111 kch.enquiry@ha.org.hk http://www.ha.org.hk/kch/start.html
北大嶼山醫院 大嶼山東涌松仁路8號 3467 7000 nlth.enquiry@ha.org.hk N/A
馬嘉烈醫院 九龍荔枝角瑪嘉烈醫院道2-10號 2990 1111 pmh.enquiry@ha.org.hk N/A
仁濟醫院 新界荃灣仁濟街 7-11 號 2417 8383 ych.enquiry@ha.org.hk N/A

新界東聯網

醫院 地址 網址 電郵地址 電話
雅麗氏何妙齡那打素醫院 新界大埔全安路 11 號 http://www3.ha.org.hk/ahnh/ ahnh_enquiry@ha.org.hk 2689 2000
白普理寧養中心 新界沙田亞公角山路 17 號 http://www3.ha.org.hk/BBH/default.htm bbh_enquiry@ha.org.hk 2636 0163
沙田慈氏護養院 新界沙田亞公角山路 30 號 https://www3.ha.org.hk/sch/index.asp sch_enquiry@ha.org.hk 2636 7288
北區醫院 新界上水保健路9號 http://www3.ha.org.hk/ndh/index.htm ndh_enquiry@ha.org.hk 2683 8888
威爾斯親王醫院 新界沙田銀城街 30-32 號 http://www3.ha.org.hk/pwh/index.htm pwh_enquiry@ha.org.hk 3505 2211
沙田醫院 新界沙田馬鞍山亞公角街 33 號 https://www3.ha.org.hk/sh/index.asp sh_enquiry@ha.org.hk 3919 7500
大埔醫院 新界大埔全安路 9 號 http://www3.ha.org.hk/tph tph_gr@ha.org.hk 2607 6111

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醫院 地址 網址 電郵地址 電話
青山醫院 新界屯門青松觀路 15 號 cph_enquiry@ha.org.hk 2456 7111
博愛醫院 新界元朗坳頭 https://www.ha.org.hk/poh/ poh.service@ha.org.hk 2486 8000
小欖醫院 新界屯門青松觀路 15 號 slh_enquiry@ha.org.hk 2456 7111
天水圍醫院 新界天水圍天壇街11號 http://www.ha.org.hk/tswh tswh.service@ha.org.hk 3513 5000
屯門醫院 新界屯門青松觀路廿三號 http://www.ha.org.hk/tmh ntwc.pa@ha.org.hk 2468 5111

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無障礙小巴全攻略:設計特色、出行好處與恆寶客運的點對點友善接送服務

無障礙小巴全攻略:設計特色、出行好處與恆寶客運的點對點友善接送服務

隨著香港步入超高齡社會,加上肢體傷殘人士及行動不便者的出行需求日益增加,「無障礙交通」已從過往的輔助設施,演變為構建共融城市的關鍵基石。在眾多公共及私人交通工具中,無障礙小巴憑藉靈活度高、機能性強及機能深入巷弄的優勢,正扮演著無可替代的角色。 除了政府推動的綠色專線無障礙小巴之外,以恆寶(恆寶客運 Hang Po Transportation)為代表的專業客運服務商,更透過靈活的無障礙包車與點對點接送服務,補足了傳統大眾運輸固定的路線與時間限制,為有特殊出行需要的家庭與團體提供了安全、尊嚴且高效的出行選擇。 一、 什麼是無障礙小巴?核心設計與設備解析 傳統小巴受限於底盤高度與車廂空間,輪椅使用者或需使用助行架的長者往往難以登車。新一代的無障礙小巴(包括低地台小巴及配備升降台的復康小巴)透過車體工程的改進,徹底打破了這道無形的高牆。 核心設備特色 * 電動輪椅升降台 / 扣梯斜坡:車尾或車側配備油壓或電動升降機,輪椅使用者無需下車移位,即可平穩地由路面直接升至車廂內部。 * 輪椅專用安全固定鎖(Tie-down Systems):車廂內設有符合國際安全標準的

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什麼是初老?拆解體力衰退與心態成熟的告白與轉變

什麼是初老?拆解體力衰退與心態成熟的告白與轉變

不知從哪一天開始,你發現熬夜過後的疲憊不再是一杯濃縮咖啡就能抹平,週五夜晚最高級的享受不再是歡場喧囂,而是「順利洗完澡、穿上舒適睡衣躺平」。體力衰退與心態轉變的信號悄然而至,這就是「初老」——它不是年齡數字上的頓悟,而是一場身體與心靈同步進行的微型革命。 身體的微小叛變:當恢復力開始「提早下班」 初老最直觀的體現,往往始於身體機能發出的無聲警告。年輕時,身體像是一部無限量供應的超跑,隨意揮霍無度;如今,它更像是一部精密的儀器,稍微欠缺保養,系統運作就會發出提示。 * 熬夜額度歸零,代謝速度減半:過往通宵達旦、隔日照常上班的神話不再。如今只要超過午夜十二點睡覺,接下來的三天腦袋都會處於「載入中」的混沌狀態。食量明明沒有增加,腰圍卻開始默默膨脹,減肥不再是少吃兩餐就能解決的事,而是需要與新陳代謝進行長期的拉鋸戰。 * 修復週期的拉長:以前運動過度隔天頂多酸痛半天,現在一場羽毛球或跑步,換來的是長達數天的主動肌與被動肌集體罷工。甚至連小小的傷口,結痂與淡痕的時間都比過去長了許多。 * 感官與睡眠的精細化需求:睡眠不再是隨處可睡的技能,而是對床墊軟硬、枕頭高度、

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高強度間歇訓練(HIIT):快速提升健康的最佳選擇

高強度間歇訓練(HIIT):快速提升健康的最佳選擇

在繁忙的城市生活中,時間往往是最大的挑戰。尤其是在香港這樣的國際大都會,人們常常難以找到足夠的時間進行運動。然而,高強度間歇訓練(HIIT)正成為越來越多人關注的運動方式。它不僅能在短時間內提升健康水平,還能有效地燃燒卡路里和改善身體機能。今天,我們將深入探討HIIT的優點,並為你介紹觀塘GYM Room的健身及HIIT課程。 什麼是HIIT? 高強度間歇訓練(HIIT)是一種結合高強度運動和間歇休息的訓練方法。它通常涉及短時間的高強度運動,緊接著短暫的休息時間。這種模式可以重複多次,以達到最佳的運動效果。HIIT的特點在於其高效率,能夠在短時間內達到傳統運動的效果,甚至超越它。 HIIT的優點 HIIT 的好處包括: 1. 燃燒卡路里:HIIT在運動過程中和運動後都能有效地燃燒卡路里。研究表明,HIIT比傳統的有氧運動更能促進卡路里消耗。 2. 改善心血管健康:HIIT已被證明能夠降低血壓和心率,特別對於超重或肥胖人群有顯著效果。 3. 增強肌肉力量:

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卓健醫療身體檢查好唔好?驗身報告等幾耐?地址、收費及預約方法

卓健醫療身體檢查好唔好?驗身報告等幾耐?地址、收費及預約方法

港島區- 卓健醫療體檢中心 體檢中心 地址 營業時間 聯絡電話 卓健醫療中心 (中環-太子大廈) 中環遮打道10號太子大廈501-507室 星期一至五:0830-1830 星期六:0830-1300 星期日及公眾假期:休息 2523 8166 卓健醫療中心 (金鐘-海富中心) 金鐘夏慤道18號海富中心一期16樓1605-09室 星期一至五:0800-1800 星期六:0800-1300 星期日及公眾假期:休息 2529 8668 卓健醫療中心 (北角-北角亞太商業中心) 北角北角道10號NPAC21樓2101-2102室 星期一至五:0900-1330;1430-1830 星期六:0900-1300 星期日及公眾假期:

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