全港13間私家醫院名單:電話、地址及到診懶人包

香港共有13間私家醫院,提供優質且專業的醫療服務。本懶人包你整合所有私家醫院地址,聯絡方式及網頁鏈接。

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私家醫院懶人包
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香港共有13間私家醫院,提供優質且專業的醫療服務。本懶人包你整合所有私家醫院地址,聯絡方式及網頁鏈接。如果你想了解更多關於每間醫院的詳細收費、專科聯絡方式、探病安排及入院須知,請參閱我們的各醫院懶人包!

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新界區

醫院 地址 網址 電郵地址 電話
香港中文大學醫院 香港新界沙田澤祥街9號 https://www.cuhkmc.hk/tc general@cuhkmc.hk 3946 6888
香港港安醫院 – 荃灣 香港新界荃灣荃景圍199號 https://www.twah.org.hk/tc info@twah.org.hk 2276 6688
仁安醫院 新界沙田大圍富健街18號<br>電話: https://www.union.org/ union@union.org 2608 3388

九龍區

醫院 地址 網址 電郵地址 電話
播道醫院 九龍亞皆老街222號 https://evangel.org.hk/zh-hant/ info@evanhosp.org.hk 2711 5221
香港浸信會醫院 香港九龍窩打老道 222 號 https://www.hkbh.org.hk/ info@hkbh.org.hk 2339 8888
寶血醫院(明愛) 九龍深水埗青山道113號 https://www.pbh.hk/ enquiry@pbh.hk 3971 9900
聖德肋撒醫院 香港九龍太子道327號 https://www.sth.org.hk/index.asp?lang_code=zh sth@sth.org.hk 2200 3434

香港島區

醫院 地址及電話 網址 電郵地址 電話
嘉諾撒醫院 香港舊山頂道一號 https://www.canossahospital.org.hk/tc/ enquiry@canossahospital.org.hk 2522 2181
港怡醫院 香港黃竹坑南風徑 1 號 https://gleneagles.hk/tc/ enquiry@gleneagles.hk 2122 1333
香港港安醫院 香港司徒拔道四十號 https://www.hkah.org.hk/tc enquiry@pbh.hk 3651 8888
養和醫院 香港跑馬地山村道二號 https://mobile.hksh.com/zh-hk hospital@hksh.com 2572 0211
明德國際醫院 香港山頂加列山道 41 號 https://www.matilda.org/zh/ sth@sth.org.hk 2849 0111

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無障礙小巴全攻略:設計特色、出行好處與恆寶客運的點對點友善接送服務

無障礙小巴全攻略:設計特色、出行好處與恆寶客運的點對點友善接送服務

隨著香港步入超高齡社會,加上肢體傷殘人士及行動不便者的出行需求日益增加,「無障礙交通」已從過往的輔助設施,演變為構建共融城市的關鍵基石。在眾多公共及私人交通工具中,無障礙小巴憑藉靈活度高、機能性強及機能深入巷弄的優勢,正扮演著無可替代的角色。 除了政府推動的綠色專線無障礙小巴之外,以恆寶(恆寶客運 Hang Po Transportation)為代表的專業客運服務商,更透過靈活的無障礙包車與點對點接送服務,補足了傳統大眾運輸固定的路線與時間限制,為有特殊出行需要的家庭與團體提供了安全、尊嚴且高效的出行選擇。 一、 什麼是無障礙小巴?核心設計與設備解析 傳統小巴受限於底盤高度與車廂空間,輪椅使用者或需使用助行架的長者往往難以登車。新一代的無障礙小巴(包括低地台小巴及配備升降台的復康小巴)透過車體工程的改進,徹底打破了這道無形的高牆。 核心設備特色 * 電動輪椅升降台 / 扣梯斜坡:車尾或車側配備油壓或電動升降機,輪椅使用者無需下車移位,即可平穩地由路面直接升至車廂內部。 * 輪椅專用安全固定鎖(Tie-down Systems):車廂內設有符合國際安全標準的

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什麼是初老?拆解體力衰退與心態成熟的告白與轉變

什麼是初老?拆解體力衰退與心態成熟的告白與轉變

不知從哪一天開始,你發現熬夜過後的疲憊不再是一杯濃縮咖啡就能抹平,週五夜晚最高級的享受不再是歡場喧囂,而是「順利洗完澡、穿上舒適睡衣躺平」。體力衰退與心態轉變的信號悄然而至,這就是「初老」——它不是年齡數字上的頓悟,而是一場身體與心靈同步進行的微型革命。 身體的微小叛變:當恢復力開始「提早下班」 初老最直觀的體現,往往始於身體機能發出的無聲警告。年輕時,身體像是一部無限量供應的超跑,隨意揮霍無度;如今,它更像是一部精密的儀器,稍微欠缺保養,系統運作就會發出提示。 * 熬夜額度歸零,代謝速度減半:過往通宵達旦、隔日照常上班的神話不再。如今只要超過午夜十二點睡覺,接下來的三天腦袋都會處於「載入中」的混沌狀態。食量明明沒有增加,腰圍卻開始默默膨脹,減肥不再是少吃兩餐就能解決的事,而是需要與新陳代謝進行長期的拉鋸戰。 * 修復週期的拉長:以前運動過度隔天頂多酸痛半天,現在一場羽毛球或跑步,換來的是長達數天的主動肌與被動肌集體罷工。甚至連小小的傷口,結痂與淡痕的時間都比過去長了許多。 * 感官與睡眠的精細化需求:睡眠不再是隨處可睡的技能,而是對床墊軟硬、枕頭高度、

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高強度間歇訓練(HIIT):快速提升健康的最佳選擇

高強度間歇訓練(HIIT):快速提升健康的最佳選擇

在繁忙的城市生活中,時間往往是最大的挑戰。尤其是在香港這樣的國際大都會,人們常常難以找到足夠的時間進行運動。然而,高強度間歇訓練(HIIT)正成為越來越多人關注的運動方式。它不僅能在短時間內提升健康水平,還能有效地燃燒卡路里和改善身體機能。今天,我們將深入探討HIIT的優點,並為你介紹觀塘GYM Room的健身及HIIT課程。 什麼是HIIT? 高強度間歇訓練(HIIT)是一種結合高強度運動和間歇休息的訓練方法。它通常涉及短時間的高強度運動,緊接著短暫的休息時間。這種模式可以重複多次,以達到最佳的運動效果。HIIT的特點在於其高效率,能夠在短時間內達到傳統運動的效果,甚至超越它。 HIIT的優點 HIIT 的好處包括: 1. 燃燒卡路里:HIIT在運動過程中和運動後都能有效地燃燒卡路里。研究表明,HIIT比傳統的有氧運動更能促進卡路里消耗。 2. 改善心血管健康:HIIT已被證明能夠降低血壓和心率,特別對於超重或肥胖人群有顯著效果。 3. 增強肌肉力量:

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卓健醫療身體檢查好唔好?驗身報告等幾耐?地址、收費及預約方法

卓健醫療身體檢查好唔好?驗身報告等幾耐?地址、收費及預約方法

港島區- 卓健醫療體檢中心 體檢中心 地址 營業時間 聯絡電話 卓健醫療中心 (中環-太子大廈) 中環遮打道10號太子大廈501-507室 星期一至五:0830-1830 星期六:0830-1300 星期日及公眾假期:休息 2523 8166 卓健醫療中心 (金鐘-海富中心) 金鐘夏慤道18號海富中心一期16樓1605-09室 星期一至五:0800-1800 星期六:0800-1300 星期日及公眾假期:休息 2529 8668 卓健醫療中心 (北角-北角亞太商業中心) 北角北角道10號NPAC21樓2101-2102室 星期一至五:0900-1330;1430-1830 星期六:0900-1300 星期日及公眾假期:

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